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葉酸サプリを選ぶコツは、やはり添加物が入っていないこと。
市販の安いサプリメントもありますが、添加物が入っているものは極力避けるべきだと思います。
ベルタ葉酸サプリは葉酸を含めた成分をバランスよく配分しており、無添加なのが人気です!